血液とともに、人間の身体にはリンパ液が流れています。人間の身体の中でできる老廃物や不要な異物などを集めて排出する役目がリンパ液にはあります。
リンパ液はリンパ管の中を流れていますが、血液のように心臓のようなポンプは付いていません。リンパ管が１分に数回ほど、ゆっくりと拍動することと近くを通っている血管の圧力や呼吸、筋肉の運動などによってリンパ液は流れるようになっています。だから、リンパ液の流れは、運動をしなかったり、疲労がたまったり、寒くて血流が悪くなったり、ストレスなどの影響を受けて、流れが滞りがちです。リンパドレナージュは、そのリンパ液の流れをよくするマッサージです。
リンパドレナージュによってリンパ液の流れをよくすると、体内の老廃物、不要な異物が体外に排出されやすくなります。そのことにより健康を促進していくのがリンパドレナージュです。最初は手足の浮腫などを解消するために医療用として考案されたマッサージですが、最近はエステなど、健康と美容目的にも行われています。
